Les compétences développées dans ce groupe sont les suivantes :
Apprentissage des 4 coulées
Réaliser le virage en brasse
Réaliser un 25 mètres brasse
Perfectionnement virage, crawl et dos
100 mètres crawl avec respiration costale et virage
Réaliser 15 mètres en crawl waterpolo
Savoir plonger
Apprentissage du papillon
Effectuer le sauv'nage